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　　工廠食堂承包人員介紹食物保養身體之道

　　美味的食物常常讓我們流連忘返，其實美食除了口感好，在合適的季節吃合適的食物，對我們的身體也是有好處的。在企業或者工廠食堂吃飯菜，也需要營養的合理搭配，這就需要食堂承包人員的細心。常州工廠食堂承包有很多家，康道食品為大家竭力打造健康、綠色的飲食。

　　中醫認為，人與自然界是一個統一的整體，即所謂天人相應。自然界一年中有四季變化，人的生理活動也會隨之變化，如夏天毛孔張開，出汗多;冬天則毛孔收斂，小便多。飲食也要隨著氣候的變化進行選擇。春天陽氣生發，高血壓的人較易發病，此時不能過食辛熱動火的食物，防止血壓升高，大便秘結，可以多吃綠色清淡的蔬菜以及革莽、鴨梨之類的水果。

　　正常健康型人也可能存在某一方面的偏虛或過盛，而陰虛陽虛也會有程度的不同。一般說來，陰虛者多有肝火旺，內熱重的表現;陽虛者則多有怕冷的傾向;氣血兩虛實際是程度不同的陰陽兩虛。工廠食堂承包正常健康型重點是掌握好飲食有節及注意養成良好的飲食習慣等，而陰虛、陽虛或氣血兩虛者在飲食選擇上要科學。

　　通過文章的介紹，我們知道了工廠食堂承包利用食物進行身體保養的重要性，在食堂吃到的食物也可以起到遮陽的作用。希望我們的介紹大家感興趣，我們公司在食堂經營和飯菜品質上有保證，歡迎大家與我們進行聯系。